日中了了饭三餐，饭后齁齁睡一歇。

了了(liǎo liǎo ) : 〈书〉明白；懂得心中了了ㄧ不甚了了。

日中(rì zhōng ) : 1.正午。 2.指从天亮到正午的半天时间。 3.指春分﹑秋分。 4.中午阳光强烈，比喻事物光明昌盛。 5.犹日内。 日头正当午;中午趁早凉便行,日中热时便歇。——《水浒传》

• 快活快活真快活，被我一时都掉脱。
• 撒手浩歌归去来，生姜胡椒果是辣。
• 如今快活大快活，有时放颠或放劣。
• 自家身里有夫妻，说向时人须笑杀。
• 向时快活小快活，无影树子和根拔。
• 男儿端的会怀胎，子母同形活泼泼。
• 快活快活真快活，虚空粉碎秋毫末。
• 轮回生死几千生，这回大死方今活。
• 旧时窠臼泼生涯，于今净尽都掉脱。
• 元来爹爹只是爷，懵懵懂懂自瓜葛。
• 近来髣髴辨西东，七七依前四十八。
• 如龙养珠心不忘，如鸡抱卵气不绝。
• 又似寒蝉吸晓风，又如老蚌含秋月。
• 一个闲人天地间，大笑一声天地阔。
• 衣则四时惟一衲，饭则千家可一钵。
• 三家村里弄风狂，十字街头打鹘突。
• 一夫一妻将六儿，或行或坐常兀兀。
• 收来放去任纵横，即是十方三世佛。
• 有酒一杯复一杯，有歌一阕复一阕。
• 日中了了饭三餐，饭后齁齁睡一歇。
• 放下万缘都掉脱，脱得自如方快活。
• 用尽醒醒学得痴，此时化景登晨诀。
• 时人不会翻筋斗，如饥喫盐加得渴。
• 偶然放浪到庐山，身在白苹红蓼间。
• 一登天籁亭前望，黄鹤未归春雨寒。
• 心酸世上几多人，不炼金液大还丹。
• 忘形养气乃金液，对景无心是大还。
• 忘形化气气化神，斯乃大道透三关。
• 绛宫炎炎偃月炉，灵台寂寂大玄坛。
• 朱砂乃是赤凤血，水银乃是黑龟肝。
• 金铅採归入土釜，木汞飞走居泥丸。
• 华池正在气海内，神室正在黄庭间。
• 散则眼耳鼻舌忙，聚则经络荣卫闲。
• 五脏六腑各有神，万神朝元归一灵。
• 一灵是谓混元精，先天后天乾元亨。
• 圣人採此为药材，聚之则有散则零。
• 昼夜河车不暂停，默契大造同运行。
• 人人本有一滴金，金精木液各半斤。
• 二十八宿归一炉，一水一火须调匀。
• 一候刚兮一候柔，一爻武兮一爻文。
• 心天节候定寒暑，性地分野争楚秦。
• 一日八万四千里，自有斗柄周天轮。
• 人将蜕壳阴阳外，不可不炼水银银。
• 但得黄婆来紫庭，金翁姹女即婚姻。
• 青龙白虎绕金鼎，黄芽半夜一枝春。
• 九曲江头飞白雪，崑崙山巅腾紫云。
• 丁公默默守玉炉，交媾温养成胎婴。
• 神水沃灭三尸火，慧剑扫除六贼兵。
• 无中生有一刀圭，粪丸中有蜣蜋形。