饱餐青精饭，细读黄石编。

黄石(huáng shí ) : 1.指黄石公。语出《史记．留侯世家》:“十三年孺子见我济北，谷城山下黄石即我矣。” 2.指黄石公授与张良的兵书《黄石公三略》。 3.古代少数民族名。 4.方解石的别名。见明李时

饱餐(bǎo cān ) : 饱饱儿地吃饱餐了一顿。

黄石编(huáng shí biān ) : 即黄石书。

青精饭(qīng jīng fàn ) : 即立夏吃的乌米饭。相传首为道家太极真人所制﹐服之延年。后佛教徒亦多于阴历四月八日造此饭以供佛。

细读(xì dú ) : 仔细地读。 仔细地读

• 厥初由阀阅，吾志在林泉。
• 为舜不无地，睎颜尽有天。
• 鱼虫犹可佛，鸡犬皆登仙。
• 顾我非六六，荷天良拳拳。
• 幼时气宇壮，长日文彩鲜。
• 琴剑微暖席，江湖动经年。
• 异乎三子撰，契彼五家禅。
• 既已出洙泗，从而师偓佺。
• 肩依洪崖右，道在灵运前。
• 所得既天秘，与交又国贤。
• 可图大药资，以办买山钱。
• 东访鼎湖浪，西寻苍梧烟。
• 一寸百炼刚，半生双行缠。
• 簪绅非无欲，鱼鸟从所便。
• 逸兴五湖阔，虚名四海传。
• 饱餐青精饭，细读黄石编。
• 顷自七闽出，放焉迷市廛。
• 红尘刺人眼，名利交相煎。
• 富贵已尝鼎，云霄当著鞭。
• 蹉跎度青春，迟暮即华颠。
• 且有安期枣，与夫泰华莲。
• 高陵易为谷，沧海俄成田。
• 光景亦倏忽，物华随变迁。
• 仰天时一笑，顾影长自怜。
• 紫府何冥邈，青鸾何沉绵。
• 蓬莱云渺渺，小有月娟娟。
• 策足青霞路，收功牙芽铅。
• 上以游太虚，下以穷九渊。
• 辇毂气所王，湖山乐无边。
• 飘然复何往，此去如蜕蝉。