引气温丹田，聊以救疲苦。

丹田(dān tián ) : 针灸穴位中人体脐下的关元、阴交、气海、石门四穴都别称丹田。也有称脐下为下丹田，心窝部为中丹田，两眉间为上丹田。在练气功时意守丹田，就是把内气有意识地运向脐下小腹。

气温(qì wēn ) : “大气温度”的简称。气象要素之一。空气的温度。气象台(站)所指的气温，是百叶箱中离地约1.5米高处的温度表测量到的空气温度，以摄氏温标(°c)表示，它基本上反映了当地的实际气

• 冻髭呵复解，滴衣如湿雨。
• 残夜月逾明，天寒翳更吐。
• 风枝鸣幽禽，藉草命徒侣。
• 是夜冬节长，坐久数更鼓。
• 引气温丹田，聊以救疲苦。
• 老面新多纹，熨冷手数举。
• 我本田家夫，日出事畎亩。
• 故尝把锄犁，所愿毕鸡黍。
• 请看两鬓丝，量力守环堵。